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月別アーカイブ: 11月 2016

気温差と自律神経

ここ数日、朝夕の気温がぐっと下がり、肌寒い日が多くなってきました。 本格的な冬に入る前のこの時期は、 1日の最低・最高気温の差、いわゆる寒暖差が大きくなる時期です。 さらに、暖房の使用によって室内外の気温差も広がり、私た … 続きを読む

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